今週からもっと分かり易いように鏡に映った自分をUPしていこうと思います。
絶対に、頬に筋肉が付いてきたのが分かる。それは何故かというと、ブンブンと振る振れ幅が大きくなってきたからです。ピンクの重りが軽く感じ始めて、また、頬をすぼめるのも上手く出来るようになり、頬の何処に力が入っているのかを感じながら振れています。もう少ししたら、もう一段階重い重りにしようかな~どうしようかな~。と。でもまだ暫くはピンクの一番軽いヤツで行こうと思います。
52歳のほうれい線、何処まで改善出来るでしょうか!?
今週からもっと分かり易いように鏡に映った自分をUPしていこうと思います。
絶対に、頬に筋肉が付いてきたのが分かる。それは何故かというと、ブンブンと振る振れ幅が大きくなってきたからです。ピンクの重りが軽く感じ始めて、また、頬をすぼめるのも上手く出来るようになり、頬の何処に力が入っているのかを感じながら振れています。もう少ししたら、もう一段階重い重りにしようかな~どうしようかな~。と。でもまだ暫くはピンクの一番軽いヤツで行こうと思います。
52歳のほうれい線、何処まで改善出来るでしょうか!?
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