PAO5週目

少しづつだけど、上がってる気する。それに、やり方も上手くなったと思う。歯に力を入れず、きちんと頬をすぼめた吸引力で唇でマウスをくわえられるようになった！頬に筋肉が付いてきたんだと思う。頑張るぞ！