私の便秘薬

私は凄い便秘症です。ほっておくと平気で1週間位出ない。お腹重たい。超不快。
そんな後に出る便は、カチカチに固まっていて肛門避けて血が出る始末・・・。自分との痛さと出したい気持ちの格闘戦になる。

今まで、ドラックストアの便秘薬数種類、繊維のあるお芋を沢山食べたり、ヨーグルトパック500㎎1日で全部食べ続けて乳酸菌に頼ったり、毎朝納豆1パック食べて発酵食品に頼ったり、それでも全然ダメだから、ネット広告で「出る出る！」なんてものは何商品も買ってみました。でも、出ない。
唯一、良く便が出たのは母の田舎で毎日山菜料理しか食べなかった日々の時だけ。山菜って灰汁が強くって、逆に食べ過ぎるとお腹を壊す人もいるそうな。でも、1年中山菜を食べることは不可能。
で、懇意にしているお医者んに相談しました。出されたのはこの「マグミット錠250㎎」。

これを、夜と朝に1錠ずつ飲みます。最初は1日１錠だけだったんだけど効果なく、自分で勝手に2錠にしました。そしたら、下痢になるわけでもなく、自然なお通じが日々バッチリ出ます！お医者さんに後日確認したら、別に1日2錠でも構わないとのこと。

体質にも拠るんだろうけど、私にはこんなに順調に便が出て、毎日快適に過ごせるのは今のところこれだけ！ありがとう、マグミット！